ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՄԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Թաիլանդական մերսումը ի հայտ է եկել հնդկական այուրվեդական բժշկության հիման վրա ավելի քան 2500 տարի առաջ: Իրականում սա բուժման մեթոդ է, որն իրականացվում է կենսաբանորեն ակտիվ կետերի խթանման և յոգի պրակտիկայից փոխառված վարժությունների միջոցով:
Ավանդական թաիլանդական բժշկության զարգացման պատմական կենտրոնը և թաիլանդական «արքայական» մերսման դպրոցը եղել է Վատ Պոյի տաճարը, որը գտնվում է Բանգկոկում։ Բժիշկները այն ժամանակ բուդդայական վանականներն էին: Այսօր թաիլանդական մերսումն իրականացվում է նաև առողջապահական կենտրոններում, առողջարաններում, հյուրանոցներում և նույնիսկ ծովափին՝ Թաիլանդի ցանկացած վայրում:
Ի՞ՆՉ Է ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՈՒՄԸ
Թաիլանդական մերսումը միշտ ձեռքով է՝ առանց պայուսակների, քարերի, գնդերի և այլ սարքերի ( բացառություն է ոտքերի մերսումը բամբուկե փայտով ): Դրա առանձնահատկությունը մարմնի վրա կետային ազդեցություն է մատների, ափերի, դաստակների, արմունկների, երբեմն ծնկների և ոտքերի օգնությամբ։
Ենթադրվում է, որ մասնագետը սեղմում է հատուկ կետերի վրա՝ ակտիվացնելով կենսական էներգիան։ Եվ նաև նրբորեն հունցում է մկանները՝ հանելով մարմնի լարվածությունը։ Թաիլանդում մերսումը սկսվում է ոտքերը կամ մեջքը հունցելուց: Հաճախորդը նախ պառկում է փորի վրա, հետո շրջվում։ Գլուխն ու դեմքը մերսվում են վերջում։
Պատրաստ եղեք, որ Թաիլանդում մերսումը կարող է ավարտվի թեթև յոգայով։ Բազմոցին 3-5 րոպե ձեզ նրբորեն կոլորեն, կկծկեն և կձգեն։
ՈՐՈ՞ՆՔ ԵՆ ԹԱԻԼԱՆԴԱԿԱՆ ՄԵՐՍՄԱՆ ( THAI MASSAGE ) ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
Սովորաբար Թաիլանդում մերսման սեանսը տևում է 1 ժամ։ Լողափերում և որոշ սրահներում երբեմն առաջարկվում է 30 րոպեանոց ծրագիր։ Սեանսից առաջ դուք կարող եք ընտրել մերսման տեսակը.
- Դասական: Այն արվում է չոր մաշկի վրա։ Երբեմն օգտագործվում են սրբիչներ: Թաիլանդում դասական թաի մերսման գները տարբեր են՝ կախված հանգստավայրից,
- Յուղերով մերսում ( Thai Oil Massage ): Թաի մերսում անբույր մերսման յուղերով,
- Բուսական յուղերով կամ բալզամով մերսում ( «Thai Oil Herb Massage» կամ «Thai Oil Balm Massage» ): Ոտքերի հոգնածությունն ու մկանային լարվածությունը հանելու լավագույն տարբերակն է։ Այն սովորաբար կատարվում է թաիլանդական կանաչ կամ սպիտակ բալզամով։ Երկուսն էլ հաղորդում են մի փոքր սառեցնող ազդեցություն,
- Կոկոսի յուղով մերսում։ Լավագույն տարբերակն է լողափում մերսման համար, քանի որ դրանից հետո մաշկը գեղեցիկ կդառնա,
- Ալոե Վերայով մերսում։ Լավագույն տարբերակը նրանց համար է, ովքեր այրվել են արևի տակ։ Այն լավ է նաև չոր մաշկի համար,
- Մերսում վագրի բալասանով։ Այս մերսումը կոչվում է «խորը»: Հարմար է «խնդրահարույց» մեջքի և ուսերի համար։ Սովորաբար դա արվում է մերսող թերապևտի խորհրդով, ով հեշտությամբ հայտնաբերում է հաճախորդի ցավոտ կետերը,
- Անուշաբույր մերսում: Եթե ցանկանում եք պարզապես հանգստանալ երկար օրից հետո, սա լավագույն տարբերակն է,
- Մերսում քաշի կորստի համար ( հակացելյուլիտային ): Սեանսի ժամանակ մերսող թերապևտը կարծես կերպար է քանդակում: Նա հունցում է ամեն ավելորդ բան։ Նկատելի արդյունքների համար արժե անցնել առնվազն 5 սեանս,
- Ոտքերի մերսում: Կատարվում է բամբուկի փայտիկով։ Ասիայում կարծում են, որ հենց ոտքերի մեջ կան ակտիվ էներգիայի կետեր և որ ճիշտ ճնշման դեպքում դրանք կարող են օգտագործվել ներքին օրգանների վրա ազդելու համար։
ԳՈՎԱԶԴ ԷՋՈՒՄ
TOP 10
ՏՈՒՐԻՍՏԱԿԱՆ
ԳՈՐԾԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Փոխեք գովազդը ձեր գովազդով կամ հղումը ուղղորդեք դեպի ձեր կայք և վաճառեք ձեր ապրանքները BizRatings ( BR ) կայքից: Իմանալ մանրամասները …
ԻՆՉՊԵ՞Ս ՆԱԽԱՊԱՏՐԱՍՏՎԵԼ
Համացանցում շատ հակասական տեղեկություններ կան այն մասին, թե ինչպես ճիշտ պատրաստվել թաի մերսման համար: Ոմանք պնդում են, որ սեանսից 2 ժամ առաջ անպայման պետք է ինչ-որ բան ուտել։ Մյուսներն առաջարկում են ուտել միայն թեթև սնունդ։ Հագուստի հետ կապված տարաձայնություններ կան՝ շատերը վստահ են, որ սրահ պետք է գնալ լողազգեստով։
Ահա մի քանի խորհուրդներ
- Մերսումից մեկ ժամ առաջ ավելի լավ է ոչինչ չուտել, այլ խմել միայն անհրաժեշտության դեպքում։ Այլ սահմանափակումներ չկան,
- Թաիլանդում մերսման կարող եք գնալ ցանկացած հագուստով,
- ցանկացած սրահում կա հատուկ բարակ վերնաշապիկ և տաբատ։ Դրանք պետք է կրել յուղով մերսման համար, որպեսզի ձեր ներքնազգեստը կամ լողազգեստը մաքուր մնա,
- մի անհանգստացեք, եթե ձեր ոտքերի վրա ավազ կա: Մերսումից առաջ դրանք ողողում են ջրով կամ սրբում խոնավ սրբիչով,
- դուք պետք է անպայման տեղեկացնեք մերսող թերապևտին, եթե սենասի ընթացքում ցավ եք զգում,
- Թաիլանդցիները սովոր չեն խոսել մերսման ժամանակ։ Բայց երբեմն նրանք ասում են. «ok ?»: Դուք պարզապես պետք է հաստատեք, որ ոչ մի տեղ ցավ չկա, և նա կարող է շարունակել:
- Թողնե՞լ թեյավճար: Սա պարտադիր չէ, բայց խրախուսվում է: Դուք կարող եք վճարել ծառայության համար՝ գումարը թողնելով վաճառասեղանին, իսկ հետո առանձին շնորհակալություն հայտնել ձեր մերսողին։
Շատերին հետաքրքրում է նաև «ԳԵՂԵՑԻԿ ԱՐԵՎԱՅՐՈՒՔԻ ԿԱՆՈՆՆԵՐԸ» հոդվածը
Արևայրուքը բնական պրոցես է, որն առաջանում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման կամ սոլյարի լամպերի նկատմամբ մարմնի արձագանքի արդյունքում: Արևի տակ հայտնվելու դեպքում մաշկի մեջ պարունակվող մելանոցիտները ( ներառյալ էպիդերմիսը և բազալ շերտը ) … Պիգմենտի մակարդակի բարձրացումը հանգեցնում է նրան, որ …
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ
Եվս մի քանի խորհուրդ նրանց համար, ովքեր առաջին անգամ են գնում թաիլանդական մերսման:
- Մի պլանավորեք գործեր անմիջապես յուղով կամ բուսական մերսումից հետո: Պատրաստ եղեք, որ մազերը «յուղոտ» կլինեն, իսկ մաշկից բալզամի ուժեղ հոտ կգա: Եթե պատրաստ չեք այս տեսքով ներկայանալ հանրությանը, հետաձգեք կարևոր գործերը,
- եթե հնարավոր է ընտրել մերսող թերապևտ, դիմեք տարեց տիկնոջը՝ նրանք մերսում են ինչպես հարկն է,
- լողափի մերսումն ավելի լավ է հնչում, քան իրականում կա: Սեանսն ավելի հաճելի կլինի, եթե պառկեք հատուկ բազմոցի վրա, այլ ոչ թե հարթ մակերեսի ( ավազի ), քանի որ գլուխը ճիշտ դիրքում է:
Ի ԴԵՊ: Ամենակարևորը` մի անհանգստացեք: Անգամ եթե լեզուն չգիտեք, սրահում ձեզ կուղեկցեն և ամեն ինչ կբացատրվի ժեստերով։ Թաիլանդական մերսման կին մասնագետները ոչնչով չեն տարբերվում սովորական կանանցից, ուստի դա չի ազդում մերսման որակի վրա: Այսպիսով, անպայման այցելեք սրահ և փորձեք ավանդական թաիլանդական մերսում. այն ձեզ դուր կգա:
ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ
Այժմ դուք ավելի շատ եք տեղեկացված Թաիլանդական մերսման վերաբերյալ և հուսով ենք, որ ներկայացված տեղեկատվությունը ձեզ օգտակար կլինի: Խնդրում ենք նաև հիշել և թաիլանդական մերսման սրահ ընտրելուց և մերսում անցնելուց հետո ( BR ) BizRatings.online կայքում հայտնել ձեր կարծիքը, որի համար ( BR ) BizRatings.online -ը նախապես հայտնում է
ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ
Համոզված եղեք, որ ձեր կարծիքը շատ կարևոր և էական է: Դուք,
- նախ՝ կօգնեք ձեր ընկերներին և զբոսաշրջիկներին նույնպես կատարել ճիշտ ընտրություն և
- միաժամանակ կօգնեք թաիլանդական մերսման սրահներին վերացնել առկա թերությունները՝ վերջիններիս առկայության դեպքում:
ԿԱՅՔԻ ԱՅՑԵԼՈՒՆԵՐԻՆ ՀԵՏԱՔՐՔՐՈՒՄ Է ՆԱԵՎ՝
Դեպի Եգիպտոս Տուրերի Վարկանիշը
Տուրիստական Ընկերությունների Վարկանիշը
Էջի Ասույթը
Ուր էլ որ գնաս, ինչ-որ կերպ այն քո մի մասն է դառնում
— Անիտա Դեսաի՝ հդկացի գրող
ԱՄԵՆԱՇԱՏ ԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐ
-
ՖԻՏՆԵՍ / ՖԻՏՆԵՍԻ TOP 5 ԱՐՏԱՍՈՎՈՐ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ / Ի՞ՆՉ ՖԻՏՆԵՍ ԸՆՏՐԵԼ
-
ՅՈԳԱ ( YOGA ) / ՅՈԳԱՅԻ 15 ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
-
ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲ / ԻՆՉՊԵ՞Ս ԿԱՏԱՐԵԼ ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲԻ ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆ
-
ՎԱՐԿ ( ԿՐԵԴԻՏ ) ԱՐՁԱԿՈՒՐԴԻ ՀԱՄԱՐ — ԱՐԺԵ՞ ՎԵՐՑՆԵԼ ԱՐՁԱԿՈՒՐԴԱՅԻՆ ՎԱՐԿ
-
ՔՈԹԵՋ ԹԵ՞ ՀՅՈՒՐԱՆՈՑ / ՔՈԹԵՋԻ ԵՎ ՀՅՈՒՐԱՆՈՑԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
-
ԹԱԻԼԱՆԴ ՏՈՒՐ ( ՀԱՆԳԻՍՏ ԹԱԻԼԱՆԴԻ ԿՈ ԿՈՒԴ ԹԵ՞ ԿՈ ՉԱՆԳ ԿՂԶԻՆԵՐՈՒՄ )
ԴԱՐՁԻՐ ՀԵՂԻՆԱԿ, ԴԱՐՁԻՐ ՀԱՆՐԱՀԱՅՏ
Երբևէ մտածե՞լ եք դառնալ հոդվածագիր: Եթե նույնիսկ մինչ այս պահը երբեք չեք հրապարակել ձեր մտքերը, մտածեք այդ մասին: Հոդվածագիր հեղինակ դառնալը կարող է խթանել ձեր կարիերան կամ բիզնեսը շատ առումներով: