Գլխավոր » Գրառումներ » ՖԻԹՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲՆԵՐ

ՖԻԹՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲՆԵՐ

ՖԻԹՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲՆԵՐ

«Ֆիթնես» տերմինը բավականին ամուր արմատավորվել է մեր ամենօրյա բառապաշարում, թեև քչերը դեռ կարող են այն ճշգրիտ սահմանում տալ: Եթե ​​կենտրոնանաք սկզբնաղբյուրի վրա, ապա անգլերեն «to be fit» բառը կարող է թարգմանվել որպես «ֆորմայի մեջ լինել: Ֆիթնեսը մի կողմից ֆիզիկական կարողությունների, այսինքն՝ սպորտի բազմազան զարգացումն է, մյուս կողմից՝ ապրելակերպ, որը ներառում է ֆիզիկական ակտիվություն, ճիշտ սնուցում և դրական վերաբերմունք մեզ շրջապատող աշխարհի նկատմամբ: Բայց բոլորի համար, առանց բացառության, ֆիթնեսը կապված է երիտասարդության, հաջողության և ինքնակատարելագործման համար ժամանակ գտնելու ունակության հետ:

  • Ինչու՞ այցելել ֆիթնես ակումբ,
  • Ֆիթնեսի ո՞ր տեսակն ընտրել,
  • Ինչպե՞ս ընտրեմ ֆիթնես մարզասրահ,
  • Որո՞նք են ֆիթնես ակումբ ընտրելու չափանիչները  …

 Թվարկված և համանման այլ հարցերի պատասխանները գտիր ստորև ներկայացված հոդվածաշարում:

ՖԻՏՆԵՍ / ՖԻՏՆԵՍԻ TOP 5 ԱՐՏԱՍՈՎՈՐ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ / Ի՞ՆՉ ՖԻՏՆԵՍ ԸՆՏՐԵԼ

Published by BizRatings.online On 14 Հոկտեմբերի, 2024 Leave a response

ՆԱԽԱԲԱՆ Վերջին տարիներին աշխարհի մի շարք խոշոր քաղաքները ողողվել են սպորտի և առողջ ապրելակերպի նկատմամբ հետաքրքրության ալիքով: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են նախընտրում զբաղվել սպորտով և ֆիտնեսով, իսկ հեծանիվն աստիճանաբար ստանում է լիարժեք քաղաքային տրանսպորտի կարգավիճակ։ Իսկ նոր… Կարդալ Ավելին

ՅՈԳԱ ( YOGA ) / ՅՈԳԱՅԻ 15 ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ

Published by BizRatings.online On 9 Սեպտեմբերի, 2024

ՅՈԳԱ / Ի՞ՆՉ Է ՅՈԳԱՆ Յոգան ՝ որպես ինքնակատարելագործման համակարգ, բաղկացած է բազմաթիվ բաղադրիչներից, ասանա ( վարժություններ ), պրանայամա ( շնչառական պրակտիկա ), շաթկարմա ( մաքրման տեխնիկա ), մանտրաներ, մեդիտացիա, բուսակերություն և շատ ավելին: Շատերի համար յոգան ոչ միայն… Կարդալ Ավելին

ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲ / ԻՆՉՊԵ՞Ս ԿԱՏԱՐԵԼ ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲԻ ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆ

Published by BizRatings.online On 26 Օգոստոսի, 2024

ՆԱԽԱԲԱՆ «Ֆիտնես» տերմինը բավականին ամուր արմատավորվել է մեր ամենօրյա բառապաշարում, թեև քչերը դեռ կարող են դրան ճշգրիտ սահմանում տալ: Եթե ​​կենտրոնանաք սկզբնաղբյուրի վրա, ապա անգլերեն «to be fit» բառը կարող է թարգմանվել որպես «ֆորմայի մեջ լինել»: Ֆիտնեսը մի կողմից… Կարդալ Ավելին

ԿԱՆԱՑԻ ( ԼԵԴԻ ) ՖԻԹՆԵՍ / LADY FITNESS / Ի՞ՆՉ Է ԼԵԴԻ ՖԻԹՆԵՍԸ

Published by BizRatings.online On 1 Դեկտեմբերի, 2022

ՆԵՐԱԾՈՒԹՅՈՒՆ Ժամանակակից աշխարհում կանայք ձգտում են հասնել իդեալական կեցվածքի՝ պարբերաբար այցելելով կանացի ֆիթնես մարզասրահներ, քանզի լավ ֆիզիկական կազմվածքի ցանկությունը բնորոշ է ինչպես ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին, այնպես էլ նրանց մյուս կեսերին։ Լավ ֆիզիկական կազմվածք, հիանալի տեսք՝ այս ամենը անհնար է… Կարդալ Ավելին

ՍՊԱ ( SPA ) ԿԵՆՏՐՈՆ / Ի՞ՆՉ ՀԱՇՎԻ ԱՌՆԵԼ SPA ԿԵՆՏՐՈՆ ԸՆՏՐԵԼԻՍ

Published by BizRatings.online On 4 Սեպտեմբերի, 2021

ՆԱԽԱԲԱՆ Բելգիայի SPA առողջարանային քաղաքը համարվում է գեղեցկության մրցույթների հայրենիքը: Աշխարհի առաջին գեղեցկության մրցույթն այստեղ անցկացվեց 1888 թվականի սեպտեմբերի 18-ին, դրան մասնակցեցին 350 թեկնածուներ տարբեր երկրներից և մրցույթն անցկացվեց «փակ դռների հետևում»՝ միայն արական ժյուրիի ներկայությամբ: Հաղթողը 18 տարեկան… Կարդալ Ավելին

ՖԻԹՆԵՍ ( FITNESS ) / ՖԻԹՆԵՍԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ

Published by BizRatings.online On 6 Ապրիլի, 2021

ՆԱԽԱԲԱՆ Ֆիթնեսի ( Fitness-ի ) մասին յուրաքանչյուր անհատ կարող է ունենալ իր անձնական ընկալումը, թե ի՞նչ է նշանակում ֆիթնեսը իր համար: Որոշ անհատների համար ֆիթնեսը նշանակում է ավելորդ քաշից ազատվելու միջոց, մյուսների համար այն՝ ժամանակը հետաքրքիր անցկացնելու միջոց և… Կարդալ Ավելին