ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲ / ԻՆՉՊԵ՞Ս ԿԱՏԱՐԵԼ ՖԻՏՆԵՍ ԱԿՈՒՄԲԻ ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆ
ՆԱԽԱԲԱՆ «Ֆիտնես» տերմինը բավականին ամուր արմատավորվել է մեր ամենօրյա բառապաշարում, թեև քչերը դեռ կարող են դրան ճշգրիտ սահմանում տալ: Եթե կենտրոնանաք սկզբնաղբյուրի վրա, ապա անգլերեն «to be fit» բառը կարող է թարգմանվել որպես «ֆորմայի մեջ լինել»: Ֆիտնեսը մի կողմից… Կարդալ Ավելին
ՄԱՄՈԳՐԱՖԻԱ / ՈՒ՞Մ Է ՊԵՏՔ ՄԱՄՈԳՐԱՖԻԱՆ
Թերևս բոլոր կանայք գիտեն, որ իրենց կյանքի ընթացքում անհրաժեշտ է հետևել կրծքի վիճակին, կատարել ինքնազննում և այցելել բժշկի՝ ժամանակին բուժում պահանջող խնդիրները հայտնաբերելու համար։ Կրծքագեղձի հյուսվածքը ստուգելու համար անհրաժեշտ թեստերից մեկը մամոգրաֆիան է: Ի՞ՆՉ Է ՄԱՄՈԳՐԱՖԻԱՆ Մամոգրաֆիան կրծքագեղձի հետազոտման… Կարդալ Ավելին
ՑԻՆԿ ( Zn ) / ՑԻՆԿԻ 9 ՕԳՏԱԿԱՐ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Գրեթե բոլորը գիտեն վիտամին C-ի և վիտամին D-ի օգտակարության մասին: Բայց որո՞նք են ցինկի օգտակար հատկությունները: Սույն հակիրճ հոդվածում կներկայացնենք յուրաքանչյուր մարդու համար անհրաժեշտ քիմիական տարրի՝ ցինկի մասին ամենաքիչ հայտնի փաստերի մասին։ ՈՐՈ՞ՆՔ ԵՆ ՑԻՆԿԻ ՕԳՏԱԿԱՐ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ Կալցիում +… Կարդալ Ավելին
ԼՎԱՑՔԻ ՄԵՔԵՆԱ — TOP 5 ԲՐԵՆԴՆԵՐ
ՆԱԽԱԲԱՆ Պատրաստվու՞մ եք կամ մտադրվա՞ծ եք գնել լվացքի մեքենա: Կախված լվացքի մեքենայի տեսակից և ապրանքանիշից, դուք կարող եք ակնկալել, որ լվացքի մեքենան կօգտագործվի 8 -15 տարի: Լվացքի մեքենա գնելուց առաջ որոշ ժամանակ տրամադրեք ձեր գնումը պլանավորելու համար, քանի որ… Կարդալ Ավելին